過労死ラインを超えたら労災や賠償はどうなる?

月45時間や80時間という過労死ラインの数字を見て、自分の残業が当てはまるのか数え直した経験はありませんか。休日労働を含めるのか、何か月の平均で見るのかで評価は変わります。この記事では時間の数え方に始まり、倒れた場合の労災認定、会社への慰謝料や残業代の請求、勤務実態を裏づける証拠の残し方、労働基準監督署や弁護士等の相談先までを整理しました。今の状況を判断する手がかりが得られます。

過労死ラインは何時間を超える?

過労死ラインという言葉は報道でも耳にしますが、月45時間・80時間・100時間という数字が何を指すのかは分かりにくいところです。時間外労働だけを数えるのか、休日労働も含めるのか、平均は何か月分で見るのかによって、自分の勤務実態の評価は変わります。数字を超えれば自動的に労災になるわけでもありません。まずは基準の中身と数え方を確認していきます。

過労死と時間外労働時間について

相談者
792826さんの相談
投稿日:

過労死について質問です。

毎月平均して、60時間の残業を行っています。
これは会社も争わなくきちんと60時間分しっかりと働いたぶん残業代をいただけます。

ただ最近からだの不調が激しく、胸も締め付けられるので、ポックリと死亡しないか心配です。

過労死の通達上、45時間が3月以上続けば因果関係は認定されやすくなるみたいですが、1年以上60時間の残業だけで、仮にポックリ死んだ時には過労死認定され、会社に損害賠償等は請求できますか?

厚生労働省の過労死ライン80時間について

相談者
1199328さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
こんにちは。
よくテレビとかで過労死ライン80時間がどうだ、60時間に減らすべきだとやってますが、そこについて聞かせてください。

【質問1】
過労死ライン80時間というのは、残業時間ですか?休日労働を含むんですか?

【質問2】
今後60時間に減らされる可能性は高いですか?

過労死ラインの残業時間と1年単位の変形労働時間制について

相談者
740813さんの相談
投稿日:

残業時間の過労死ラインが100時間を越える残業を1ヶ月以上もしくは80時間を超える残業を2ヶ月以上している場合、過労死の危険性が高いことや病気になったり精神疾患になりやすいことはネットで知りました。

ただ私が勤めている会社は1年単位の変形労働時間制になっており、会社カレンダーで年間20日ほど土曜日が休みではなく通常出勤扱いになります。なのでこの分は休日出勤の時間には含まれません。

例えば完全週休2日制ならば土曜日全部出勤して定時上がりなら月4日出たとして32時間になります。しかし私の会社だったら土曜日全部出勤しても、だいたい月2回は通常出勤となり休日出勤とはならず、残りの2回の土曜日が休日出勤時間となり16時間にしかなりません。

私は残業時間の過労死ラインは休日出勤も含むと捉えていますが、1年単位の変形労働時間制で年間20日ほど土曜日が休日出勤の時間には含まれないので、働いている時間の割には残業時間に反映されなく少なくなります。

1年単位の変形労働時間制の場合は残業時間の計算は通常出勤扱いの土曜日をどう扱うのでしょうか?私の会社だと日曜日とたまに祝日が休みになるくらいで休みが少ないのですが、1年単位の変形労働時間制で見た目は残業時間が少なく見えますが何か釈然としません。

過労死ラインで倒れたら労災になる?

長時間労働が続いた末に脳や心臓の病気、精神疾患を発症した場合、それが労災と認められるかは業務起因性の判断にかかります。時間数が基準に届いていれば必ず認定されるとは限らず、逆に届かなくても勤務の不規則さや業務の負荷から認められる場合もあります。亡くなった場合と存命で療養が続く場合でも扱いは異なります。認定の考え方と手続を整理します。

過労死問題について。

相談者
1238193さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
2023.2/8 に父親が心筋梗塞にて亡くなりました。

2/7までの約6年間 10t ダンプにて産廃などの運送をしておりました。

1ヶ月変形型労働時間制
8時~17時 休憩1時間
固定残業代 1日4000円

実際休憩はほぼないと言っておりました。

1月 20日出勤 207時間8分 残業47時間8分
2月 23日出勤 229時間49分 残業45時間59分
1時間休憩取れていた体で本人のGoogleロケーション+LINEのアルコールチェッカーの時間で計算しております。

最大1ヶ月27日出勤しておりました。
1ヶ月平均走行は250キロです

【質問1】
業務の負荷が「強」である場合
というのは、どこで判断なのでしょうか?

【質問2】
過労死の認定をとるためには日報等が手元にない場合会社へデジタコ請求かける方がいいのでしょか?

【質問3】
固定残業代4000円が何時間分なのか就業規則が手元にない場合やはりこれも会社へ請求かける方がいいのでしょうか?

過労死ラインについて

相談者
1017881さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
労働時間について聞きたいです。自分の会社は小さい会社で社員は自分入れて4名で就業規制はありません。自分は無いのですが、他の人は労働時間が残業含めて300時間を超えてます。固定残業代は貰っているみたいですが、固定残業代分を超えた残業代は貰ってないと言ってます。

【質問1】
固定残業代分を超えた残業代が会社から支払って貰ってるなら残業過労死何とかに当たらないのでしょうか?

労災認定の可能性について教えていただけますか?

相談者
1471302さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
私は30代後半の元営業職です。勤務していた会社では長時間労働が慢性化しており、2019年10月〜2020年2月の残業は 29〜57時間 が続き、2020年3月には実残業 89時間40分(労基署認定 75時間40分)、さらに 20日連続勤務 を経験しました。この頃から体調を崩しましたが、感染症流行期で医療機関の受診が難しく、初診日は約10か月後の 2021年1月27日 となりました。診断はうつ病で、2022年10月に休職、2023年2月に退職。現在も労務不能で生活に大きな支障があります。

体調悪化を申し出た後、上司から業務メールの返信を毎日細かく管理され、精神状態がさらに悪化しました。ストレスによる救急搬送は 2019年6月・2021年9月の2回 経験しています。入浴は月数回、洗濯や食事も家族の介助が必要な生活で、障害年金2級・障害者手帳2級の認定を受けています。

重大な点として、**会社には「問題のあった前年」に労働基準監督署の監査が入っていたにもかかわらず、長時間労働や安全配慮義務違反などの状況が改善されていませんでした。**そのため、労基法32条違反(長時間労働)、労契法5条違反(安全配慮義務違反)、安衛法66条の8違反(長時間労働者面談の未実施)、ハラスメント防止措置義務違反など、複数の法令違反が継続していた可能性があります。36協定の特別条項にも断れず署名していました。

【質問1】
初診日が10か月遅れたのは感染症流行期の受診困難によるものです。労基署認定の時間外労働75時間40分・20日連続勤務が確認できる場合、労災認定の可能性はどの程度でしょうか。

【質問2】
前年に労基署監査が入っていたにもかかわらず、長時間労働(認定75時間40分)やハラスメント、面談未実施など複数法令違反が継続した場合、慰謝料の妥当額と認定可能性を教えてください。

【質問3】
年収約 580万円、労務不能・障害年金2級の状況です。逸失利益の請求可能額、算定期間(例:67歳まで等)、および認定される可能性はどの程度でしょうか。

【質問4】
労災認定後、慰謝料と逸失利益を合わせた損害賠償の現実的な請求総額と、実際に得られる見込み額の目安を教えてください。また、不法行為の損害賠償の時効に関して注意すべき点はありますか。

会社に慰謝料や残業代を請求できる?

過労死ラインを超える働き方を放置していた会社に対しては、労災の給付とは別に、安全配慮義務違反を理由とする損害賠償や慰謝料を求める道があります。未払いの残業代も同じ職場の問題から生じますが、請求の根拠は別枠です。何をどの手続で請求できるのか、証拠として何が要るのかは分かりにくいところです。請求の全体像を確認します。

過労死しそうです。会社を辞める良い方法を教えてください。

相談者
967528さんの相談
投稿日:

過労死しそうなので何とか仕事を辞めたいと思っています。
ただ今まで辞めた人達が社内で犯罪者のように扱われるのを見て来たので怖くて言い出せません。

会社の従業員数は入社した当時の半分程度になっていますが仕事は増えているので誰の目から見ても明らかに仕事が回ってない状況なのですが私は仕事を押し付けられる一方です。

始発で行く事もありますし帰る時間は毎日殆ど終電で仕事が終わらずタクシーで帰る事も月に何度もあります。
睡眠時間は平均4時間程度で家は寝るためだけに帰ってる感じで本当に時間がないので風呂も10日に一度くらいしか入れません。ご飯は会社で残業中に仕事をしながら食べる毎日です。
過労死認定のラインは余裕で超えています。

休みの日も仕事の持ち帰りで殆ど潰れますし休みでも普通にプライベート使用の携帯にも電話やメールがあるので休まる時が全くありません。

会社はそんなの知った事ないという感じで残業するなとだけ言い一度残業している事がバレてお前は信用ならないヤツと言われたのですが仕事が時間内に終われる要素が全くないので今も残業の状況は変わらず残業のしんどさよりバレてまた怒られる恐怖の方が上な状況です。

そこで質問なのですが

①私は代理人として弁護士さんにお願いして私の不利益なく辞める事は可能でしょうか?

②残業代やタクシー代などの交通費は請求できるのでしょうか?

③私が不利益なく会社都合で仕事を辞めるのに他に良い方法などありますでしょうか?

回答よろしくお願いします。

過労死ラインを越える過重労働と使用者の安全配慮義務違反について

相談者
806021さんの相談
投稿日:

・安全配慮義務を全く怠っている会社(従業員350人以上)に対し、労働審判の申立を行います。
・月の残業時間が200時間以上(休日出勤による代休が月に8日含む)という労働環境が5年以上続いておりました。この結果、休日出勤による代休日数は455日になりました。
・この過重労働により生活バランス(食事、運動、プライベート)が崩壊し、身体的には持病の糖尿病も悪化し投薬も一つ増えた状況で、また過度のストレスにより現在もひどい過労が残存している状況です。

・これまで十数回以上、上司や箇所長に対して労働環境の改善を申してきましたが口だけの対応ばかりであったため、昨年の10月には、上司、箇所長とともに診療内科に行き、担当医に1か月の休養が必要との診断書を書いていただきましたが、会社の対応は全くなく、休暇をとることはできませんでした。

このような安全配慮義務を全く怠っている会社に対し、労働審判等を行うことにより労災認定、慰謝料の請求を行うことは可能でしょうか?

ご指導を宜しくお願いいたします。

労働時間【残業時間】のご相談

相談者
1224852さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
労働時間の件で教えて下さい。私の会社では、パソコンのログオンログオンで労働時間を管理されてます。
昨年、長時間労働が続き【60~100時間/月以上】直属の上司と面談がありました。私の現職では、営業職です。会社の勤怠システムで、労働時間をインプットしてますが、客先から直帰した際は、残業が付かなくすることが、可能です。コロナ禍の中、会社に戻らず客先から直帰をして、自宅等で2~3時間程度は、残業してますが、直帰として残業時間をつけるなと指示がありました。残業も健康時間を45時間を越えるないようにと【実際、残業時間を越えても】、併せて話があり、残業時間の勤怠システムでの残業時間のインプットについて、人事部に
確認すると話しましたが、止められました。私は納得行かず、反論した所、
とにかく、健康時間を45時間を越えるなで終わりました。この上司は、業務の負担軽減等、全く考えてません。は長時間労働【休日出勤も続き】が多い為、体調壊した場合は、どうなるのでしょうか?この上司との会話は録音してます。

【質問1】
この場合は、この上司を訴える方法は、ありますか?その場合、会社にも居ずらくなる可能性ありますが、賠償金の請求は、可能ですか?可能であれば、どの位の金額を請求出来るのでしょうか?教えて下さい

残業時間の証拠はどう残す?

労災の認定でも残業代の請求でも、実際に何時間働いたかを裏づける記録が決め手になります。ところがタイムカードが実態を反映していない、申告するなと指示された、裁量労働制で管理そのものがないなど、記録が残らない状況も起こります。勤務中から集められる代わりの資料もあります。証拠の残し方と使える記録の種類を見ていきます。

残業代請求に関する法定労働時間と計算方法について教えていただけますか?

相談者
1465617さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
残業代の請求についてお聞きしたいです。

休憩なしの12時間労働、週休1日で毎月300時間以上働いています。

会社にタイムカードは無く、労働時間の証拠となるのは、出退勤時のアルコールチェックの記録や運転日報のみで、それらは会社が管理しています。

【質問1】
法定労働時間は月に約173時間なので、時間外労働60時間までは最低賃金の1.25倍、60時間を超えた分は1.5倍で請求すれば良いのでしょうか?

【質問2】
会社が管理する出退勤の記録が証拠となると思うのですが、もし裁判をする場合にはこちらが日報の写真等を日数分用意しないとダメなのでしょうか?

過労死レベル残業継続期間

相談者
752594さんの相談
投稿日:

残業
例えば
①月100~130時間二年継続と
②月100~130時間の残業を約5年継続
残業代請求の際に②の残業継続期間の違いは何も効果はないのでしょうか?

労働時間と残業時間について教えて欲しいです。

相談者
1233282さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
会社の就業時間、働き方に問題があるか確認したいです。

8時45分から17時30分実働時間7時間が就業時間です。

残業は申請制で事前申請しないと出ないですが、ほとんどの従業員が残業申請をしておりません。また自身のミスなどでの残業は申請してはいけないと言われました。

勤務形態が日勤8時45分から17時30分、その日の22時から27時まで夜勤が入ることがあり、そのまま8時45分から日勤を行う場合がございます。

この勤務形態は問題ないのでしょうか。

日勤→夜勤→日勤
また会社出社後、営業活動や現場管理で外出するのですが、残業は実働だけと言われました。
17時45分に現場作業終了後19時に会社に帰社。

この場合の現場に向かう時間、会社に帰社する時間は残業には含まれないのでしょうか?
ネットには通勤などは拘束がない自由な時間のため残業にならないとの情報が書いてありましたが、現場から会社に帰社するのに社用車で運転行為に自由な時間があると思えないです。

【質問1】
日勤→夜勤→日勤この場合、会社から自宅に帰る時間を入れると睡眠時間が2.3時間程度になるのですが、法律上問題はないですか?

また残業代の計算はどのように行うべきでしょうか?

【質問2】
上記の移動時間は残業に含まれないでしょうか?

過労死ライン超えはどこに相談する?

基準を超える残業を命じられたとき、その指示に従わなければならないのか、どこへ相談すれば状況が動くのかは判断に迷うところです。労働基準監督署や労働局、労働組合、弁護士とそれぞれ役割が異なり、相談しても改善しなかったという声も寄せられています。退職を考える場合の進め方も含めて、相談先の選び方と使い分けを整理します。

このままでは過労死するのではないかととても心配です

相談者
606637さんの相談
投稿日:

39さいの主人です。通勤に往復一時間半程度かかる会社勤め勤務し、じたくの屋根や壁材料を現場に運ぶ仕事
をしています。残業代は一日に二千円のみです。朝5時前に自宅を出て、夜は平均して七時から八時の間に帰ってきます。仕事時間は一日に平均13時。ス通勤時間。過労死レベル以上の残業になります。これまでに何度も体調を崩して入院してます。会社に働きすぎを指摘しても、人手不足で、社長自ら朝から晩まで働いてるから、頑張ってくれと言われるだけみたいです。このままでは本当に過労死してしまうのではないかととても心配です。労働組合にも会社が加入してないので、相談するところがありません。以前に別の方が労働基準監督署に相談したけど、何もしてくれなかった様で、その方は辞めてしまいました。主人は学歴も経験も他になく、今の会社をやめると、生活もくるしくなります。これだけ働いても、一日の残業代は2000円の一律なんです。どこか相談するところはないんでしょうか?このままでは近い将来主人は亡くなってしまうと思うのです

過労死が迫っているが

相談者
1275407さんの相談
投稿日:

【相談の背景】
知り合いのことです。大卒で就業後15年、ほぼ毎日夜中まで残業があり、休日や有給もとれません。もちろん0ではありません。その方の意向は他の企業に勤める自信がないようです。このままでは過労死は必然だと思います。

【質問1】
企業はブラックだけどやめられない、どうすればいいですか?

役員の過労死について

相談者
345121さんの相談
投稿日:

今、中小企業で常務をしております

役員ではありますが、基本的には従業員と同じ仕事内容です。それに管理業務などしている状況ですが、
出社時間が8時で業務終了が平均して23時ごろです。

平社員時代から業務内容について補助の人員増加などお願いしてきましたが増員はなく、逆に役員にされ、年俸となり残業代や休日出勤もなし、実際の給与は減額状態です。

月の出勤日数は26日前後、ほかに外部組織の会議にも出席しているので2日から3日程度と思われます。

タイムカードは存在しているのですが、隣の本社に設置しており、21時くらいで閉まるためその時間には押さなければなりませんので、働いてはいない状況になっております。

入社して10年間ですが、最近過労死の問題などがあるので対策が必要と社長ら幹部に伝えているのですが
役員が働けばよいのだという考えで改善の余地がありません。

実際にこの状況下で、もし過労死した場合どのようになるのでしょうか?

役員ですと保証もなく会社を訴えることはできないのでしょうか?

また、労基などへ相談することは可能でしょうか?

労災認定の法律相談まとめ